Vergangenheitsbewältigung

AKZEPTIEREN - ANNEHMEN - LOSLASSEN

 

Leider geht das nicht immer so einfach... Jeder von uns hat schon einmal Erfahrungen gemacht, die nicht sehr angenehm waren bzw. sind. Für den einen sind solche Ereignisse leichter zu "verdauen" als für andere, die oft ein ganzes Leben lang daran zu "knabbern" haben.

Egal ob Geburtsschock, Mißhandlungen, Unverständnis - niemand kann solche Erlebnisse einfach vergessen! Man kann aber lernen mit ihnen zu leben, sie akzeptieren und sogar etwas Positives daraus lernen!

Deshalb ist es wichtig, schlechte Erfahrungen nicht einfach hinunter zu schlucken, zu verdrängen oder einfach vergessen zu wollen, sondern sie in positive Energie zu transformieren und so wieder glücklich und zufrieden mit der neuen Lebenseinstellung in die Zukunft starten!